mardi 1 août 2017

C'est l'automne !

Et oui, le 6 août, nous quitterons l'intersaison pour entrer de plein pied dans le mouvement du métal. Pour les chinois, c'est donc déjà l'automne ! Il va être temps de fortifier le couple poumon / gros intestin. 

Bon, il n'est pas question de se faire peur, mais avec l'automne, il est bon de se rappeler que des émotions négatives peuvent survenir, comme la tristesse, le chagrin, de petites dépressions... Ces émotions sont contrebalancées par la joie, la plénitude, la satisfaction, la sérénité. Ce sont là les idées et les émotions que l'on doit cultiver pour prendre soin du premier ministre de notre corps : les poumons.


Pour ceux qui se souviennent du daoyin du métal ("Yi qi yang fei gong", Favoriser le qi et nourrir les poumons), il est bon de s'y remettre. Et pour ceux à qui la mémoire fait défaut, nous retravaillerons cette série d'exercices dès le moi de septembre, à Saint Jouan des Guérets et Saint Malo.
Le tigre est l'animal qui représente le métal ; sa force, son courage et sa sérénité nourrissent les poumons et font de lui le roi de la montagne. Soyez le tigre en cette saison !

jeudi 2 février 2017

Le phénix d'émeraude vous souhaite une excellente année du coq de feu !